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本季主打“极恐”与“沉浸式剧情”。首期节目中，玩家们被关进一家名为“静心”的精神病院。密室内机关重重，不仅有需要脑力激荡的密码锁，还有需要体力爬行的通风管道和垂直电梯。更恐怖的是，病院里游荡着穿着病号服的“病人”（NPC），他们会突然从拐角冲出、甚至倒挂着从天而降，吓得大张伟屡次跪地求饶。在解谜过程中，他们逐渐发现这家医院表面治疗精神病，实则在进行非人类的脑波实验。最后一道门需要玩家的心率同时达到120以上才能打开，众人被迫在黑暗中听着恐怖童谣狂奔。本季还加入了“内鬼”设定，每一集都有一名玩家持有特殊任务，增加了相互猜忌的看点。
密逃系列的制作水准依然在线，第五季的道具和场景比前几季更加精良，堪比电影级置景。虽然有些谜题逻辑略显牵强，但嘉宾之间的化学反应极佳，尤其是杨幂的冷静吐槽和大张伟的惊恐形成鲜明对比。吓人的节奏感把握得很好，肾上腺素飙升的必备节目。
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