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唐僖宗年间，节度使叛乱，士兵阿丑当了逃兵，慌不择路躲进少林寺。方丈收留他并赐法号“无悔”。无悔本只想混日子，却发现寺中藏有达摩遗骨，可平定天下气运。叛军、朝堂宦官、西域密宗三方势力齐聚嵩山，逼少林交出遗骨。无悔被迫习武，在藏经阁中找到了一本不注重招式、只讲“放下”的武学奇书。他没有成为最强武僧，反而带领僧众用佛法化解仇恨：他让叛军看到禅意壁画后放下屠刀，让宦官在扫地中领悟贪念之害。最后，他亲手将达摩遗骨磨成灰，洒向黄河，说“骨已散，天下自平”。朝廷追封其为“护国禅师”，他却继续在后院扫地。
武侠外衣下的禅宗寓言，打戏干净利落但不炫技，重点落在“武为止戈”的佛理上。主角从逃兵到圣僧的转变极有层次，配角宦官线更是写出了悲剧史诗感。难得一见的禅武剧。
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